Mousse avocado e cioccolato senza zucchero in 5 minuti!
Prepara in soli 5 minuti una deliziosa mousse al cioccolato e avocado. Questo dessert veloce e cremoso è un'opzione perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa. Con pochi ingredienti e senza cottura, è ideale anche per chi segue una dieta chetogenica.
Ingredienti
- 300 g avocado maturo e morbido
- 40 g cacao dutch processed ((cacao olandese))
- dolcificante (stevia o quel che più vi aggrada)
procedimento
- In un buon tritatutto, mixer, chopper, frullatore o insomma quello che avete che frulla bene tutto in modo omogeneo, unite gli avocado a pezzi, il cacao e il dolcificante, e tritate tutto finchè non avete ottenuto una mousse omogenea, densa, ma soffice.
- Chiaramente potete sostituire il dolcificante con lo zucchero o il miele e regolare la nota dolce come preferite.
- A me piace con un po’ di panna montata sopra e qualche frutto di bosco, specialmente i lamponi trovo che siano una combinazione perfetta.
- Se preferite una mousse più soffice e meno densa, potete aggiungere un po’ di latte o acqua e continuare a frullare!